Mostrando entradas con la etiqueta TALLERES DE COCINA SALUDABLE. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta TALLERES DE COCINA SALUDABLE. Mostrar todas las entradas
Hoy os vamos a dar varias recetas sencillas y rápidas de elaborar en casa para el cuidado personal.


Artículo: Elena Arjona. Cosmetóloga de BioVegetalis.

DESODORANTE 

El ACEITE DE COCO BIO es un potente antiséptico natural y previene las infecciones, lo que hace del aceite de coco un ingrediente fundamental en los productos para la higiene. Además sus grasas demostraron afinidad en el equilibrio del PH de la piel. Puedes leer sus propiedades PINCHANDO AQUI.

Si lo mezclas con unas gotas de ACEITE ESENCIAL DE ÁRBOL DEL TÉ  BIO puedes utilizarlo directamente en las axilas. Si lo haces en una época de frio, es posible que esté sólido, así que sólo tienes que fundirlo al baño maria y mezclarlo en un tarro con el aceite esencial y dejarlo enfriar. Puedes añadir un poco de polvo de arrurruz BIO, o maizena para formar una pasta y aplicar tal cual. De esa forma, no tendrás sensación de grasa en las axilas. 

Receta
- Aceite de coco BIO 25ml
- A.E. Arbol del te BIO 10gotas
- Arrurruz (opcional) media cucharada de café

CUIDADO CAPILAR

Si lo que quieres es una mezcla para activar el cuero cabelludo... puedes leer éste otro articulo PINCHANDO AQUÍ y mezclar el aceite de coco con ACEITE ESENCIAL DE ROMERO BIO. 

Una vez mezclado, se aplica en el cuero cabelludo poca cantidad masajeando bien y se deja actuar una media hora.. luego se lava el cabello como hagas de forma habitual, nosotros os recomendamos utilizar el CHAMPÚ NUTRITIVO BIO.  Nuestro champú está elaborado con PLANTAS AYURVEDAS que aportan al cabello muchas propiedades que puedes leer PINCHANDO AQUI.

Receta
- Aceite de coco BIO 100ml
- Aceite esencial de romero BIO 5ml

Puedes utilizar nuestros vasos de precipitado y nuestra probeta para ayudarte con la medición.

CUIDADO BUCAL

El aceite de coco es también un efectivo anticaries. Hay estudios que así lo demuestran. Concretamente el estudio ha comprobado como la aplicación de aceite de coco virgen detuvo la proliferación y el crecimiento de la bacteria Streptococcus, que es una de las bacterias más abundantes en la boca y que es una de las principales causantes de la caries dental.

PINCHA AQUÍ para leer más sobre éstas propiedades.

Podemos mezclar el aceite de coco BIO con ACEITE ESENCIAL DE SALVIA BIO. Puedes añadirle un poco de ARCILLA BLANCA para formar una pasta más untable y poder añadirla en tu CEPILLO DENTAL DE BAMBU.

Receta
- Aceite de coco BIO 25ml
- A.E. Salvia BIO 10gotas
- Arcilla (opcional) media cucharada de café



Esperamos os gusten éstas aportaciones y nos contéis que tal os funcionan!



En ELABORABIO hemos diseñado un interesantísimo catálogo de talleres prácticos de COCINA SALUDABLE.

¿Te preocupa tu salud? A nosotros también. Aprenden a elaborar recetas de cocina sabrosas, divertidas, libres de grasas animales y de colesterol. Repletas de nutrientes, sin ingredientes artificiales y 100% naturales.

Talleres impartidos por ELENA ARJONA, cocinera vegana y experta en cosmetología BIO.

Aprende con nosotros las técnicas culinarias para hacer un sin fin de recetas únicamente con ingredientes vegetales de temporada. Recetas creativas sin necesidad de tener que utilizar ingredientes difíciles de encontrar o muy caros. Simplemente con las verduras, frutas, legumbres y cereales de temporada que estamos acostumbrad@s a encontrar en nuestros mercados.

Los talleres se impartirán en las instalaciones del centro de terapias naturales y crecimiento personal LA SENDA C/Gabriel Miró Nº 41 San Vicente del Raspeig (Alicante)

TODO INCLUIDO!

En todos los talleres se facilitará a los alumnos todos los utensilios e ingredientes necesarios para elaborar los productos. Al final del taller, haremos una degustación en plan "picaeta" y los participantes se llevarán a casa todo lo que hayan elaborado y un dosier con recetas e información adicional relacionada con la temática del taller.


PRÓXIMO: 19 DE OCTUBRE DE 2012
Para más información pincha aquí.

PRÓXIMO 16 DE NOVIEMBRE DE 2012
Para más información pincha aquí.

PRÓXIMO 14 DE NOVIEMBRE DE 2012
Para más información pincha aquí 

Para cualquier duda o sugerencia mandanos un e-mail a la siguiente dirección: info@elaborabio.com o al teléfono: 676600850


En este taller te ayudaremos a diseñar menús saludables para tus celebraciones importantes.

Elaboraremos diferentes platos especiales sin grasas de origen animal, sin colesterol y sin ingredientes complicados o artificiales.

Comprobarás que hay un sin fin de recetas fáciles de elaborar repletas de nutrientes y tan sólo con ingredientes vegetales de temporada. Platos sofisticados y originales que dejarán a tus invitados gratamente impresionados.



En el transcurso del taller elaboraremos varias recetas de entrantes, primer plato, segundo plato y postre. Además aprenderás las técnicas de elaboración necesarias para que a partir de los conocimientos que adquieras, puedas elaborar nuevas recetas de tu propia creación con otros ingredientes.

Estas próximas navidades olvídate de las comidas pesadas, difíciles y con ingredientes caros. Desintoxica tu organismo y disfruta con tu familia de originales, sabrosas y refinadas recetas de cocina donde los ingredientes principales son verduras de temporada.

APRENDE Y DIVIÉRTETE CON NOSOTR@S.

Es un taller para cualquier persona que quiera aprender a cocinar de manera más saludable. Los talleres parten de un nivel muy básico, así que no hace falta que sepas cocinar, nosotros te enseñamos.

TODO INCLUIDO!.
No tienes que preocuparte de nada, te facilitaremos todos los utensilios e ingredientes necesarios para que puedas practicar. Al final del taller, degustaremos los platos elaborados y todos los alumnos podrán llevarse a casa los productos elaborados y un dossier con recetas e información adicional relacionada con la elaboración artesanal de repostería saludable.


FECHA: 14 de Diciembre de 2012
HORARIO: 18:00 a 21:00 H
LUGAR: La Senda. C/ Gabriel Miró nº 41 San Vicente del Raspeig (Alicante)
PRECIO POR PERSONA: 40 €

RESERVA:  Haz tu reserva en el e-mail: info@elaborabio.com o en el teléfono: 676600850


Aprende a elaborar riquísimos patés vegetales libres de explotación animal y cargados de nutrientes. Sin colesterol, sin grasas saturadas y sin ingredientes artificiales. Sólo con ingredientes vegetales.

Las recetas de patés o pastas vegetales son muy abundantes en las tradiciones culinarias de los países de la rivera sur del Mediterráneo ( tapenade, hummus, paté de champiñones...). También en las tradiciones centro y sudamericanas, por ejemplo, la receta más conocida en Europa, el guacamole.

Elaboraremos multitud de recetas de patés vegetales con diferentes ingredientes. Te sorprenderás al comprobar la amplísima cantidad de patés vegetales, texturas y sabores diferentes que se pueden elaborar en casa con los ingredientes más habituales.

Los patés vegetales son económicos de elaborar, muy sabrosos y pueden ser el ingrediente principal de otros platos más elaborados o de bocadillos y canapés saludables, de los que todo el mundo puede disfrutar por no contener grasas de origen animal.

En este taller adquirirás las técnicas y conocimientos necesarios para poder experimentar y crear tus propias recetas con los sabores que más te gusten. Una vez conocido el proceso de elaboración, las posibilidades son infinitas.

APRENDE Y DIVIÉRTETE CON NOSOTR@S.
Es un taller para cualquier persona que quiera aprender a cocinar de manera más saludable. Los talleres parten de un nivel muy básico, así que no hace falta que sepas cocinar, nosotros te enseñamos.

TODO INCLUIDO!.
No tienes que preocuparte de nada, te facilitaremos todos los utensilios e ingredientes necesarios para que puedas practicar. Al final del taller, todos los alumnos podrán llevarse a casa los patés elaborados y un dossier con recetas e información adicional relacionada con la elaboración artesanal de patés vegetales.

FECHA: 16 de Noviembre de 2012
HORARIO: 18:00 a 21:00 H
LUGAR: La Senda. C/ Gabriel Miró nº 41 San Vicente del Raspeig (Alicante)
PRECIO POR PERSONA: 40 €

RESERVA:  Haz tu reserva en el e-mail: info@elaborabio.com o en el teléfono: 676600850
Aprende a elaborar deliciosos postres sin colesterol, sin grasas saturadas, sin ingredientes artificiales, repletos de vitaminas y nutrientes saludables.

En este taller aprenderemos a elaborar sabrosos postres sin ingredientes de origen animal. ¿Cómo sustituyo el huevo? ¿Cómo hago un glaseado? Mis magdalenas no suben!

Empezaremos por explicar para qué sirven los ingredientes, qué funciones tienen, cómo se pueden sustituir, y cómo equilibrar una receta para que siempre quede perfecta.

Te facilitaremos las técnicas para que sepas elaborar tus propias recetas, con los ingredientes que más te gusten.

Los participantes aprenderán a elaborar riquísimos postres sólo con ingredientes vegetales. Magdalenas, bombones, barritas energéticas, bizcochos que los participantes podrán degustar al final del taller. También los participantes se llevarán a casa los productos que elaboren.



APRENDE Y DIVIÉRTETE CON NOSOTR@S.
Es un taller para cualquier persona que quiera aprender a cocinar de manera más saludable. Los talleres parten de un nivel muy básico, así que no hace falta que sepas cocinar, nosotros te enseñamos.

TODO INCLUIDO!.
No tienes que preocuparte de nada, te facilitaremos todos los utensilios e ingredientes de cultivo ecológico necesarios para que puedas practicar. Al final del taller, todos los alumnos podrán llevarse a casa los productos elaborados y un dossier con recetas e información adicional relacionada con la elaboración artesanal de repostería saludable.

FECHA: 19 de Octubre de 2012
HORARIO: 18:00 a 21:00 H
LUGAR: La Senda. C/ Gabriel Miró nº 41 San Vicente del Raspeig (Alicante)
PRECIO POR PERSONA: 40 €

RESERVA:  Haz tu reserva en el e-mail: info@elaborabio.com o en el teléfono: 676600850